Probiotik, sering disebut sebagai “bakteri baik,” adalah mikroorganisme yang memberikan manfaat kesehatan ketika dikonsumsi atau diaplikasikan pada tubuh. Manfaatnya meliputi peningkatan sistem kekebalan tubuh, kesehatan pencernaan, dan penyerapan nutrisi. Probiotik secara alami terdapat dalam berbagai makanan dan suplemen.
Banyak orangtua kini menyadari manfaat probiotik dan meminta dokter meresepkan suplemen probiotik untuk anak-anak mereka. Namun, penting untuk memahami bahwa tidak semua anak memerlukan suplemen ini.
Suplemen Probiotik: Kapan Diperlukan?
Dokter spesialis anak, dr. Melia Yunita, MSc, Sp.A, menjelaskan bahwa pemberian suplemen probiotik harus disesuaikan dengan kondisi masing-masing anak. Tidak ada panduan umum yang mewajibkan pemberian suplemen probiotik pada anak yang sehat.
Pemberian suplemen probiotik umumnya direkomendasikan untuk kasus-kasus tertentu. Bayi prematur, bayi dengan berat badan lahir rendah, dan bayi yang dirawat di NICU (Neonatal Intensive Care Unit) seringkali membutuhkan suplemen probiotik untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan mereka.
Anak-anak dengan kondisi kesehatan yang baik dan tumbuh kembang normal umumnya tidak memerlukan suplemen probiotik. Hal ini juga berlaku untuk anak-anak yang tidak mengalami masalah pencernaan seperti sembelit atau diare.
Pentingnya Konsultasi Dokter
Pemberian suplemen probiotik, seperti suplemen lainnya, harus berdasarkan indikasi medis dan anjuran dokter. Dokter akan mengevaluasi kondisi kesehatan anak secara menyeluruh sebelum memutuskan pemberian suplemen probiotik.
Tidak ada pedoman baku yang merekomendasikan suplemen probiotik untuk anak yang sehat. Keputusan pemberian suplemen sepenuhnya berada pada wewenang dan pertimbangan medis dokter.
Pada kasus tertentu, seperti kolik infantil, dokter mungkin meresepkan suplemen probiotik dalam jangka waktu yang lebih panjang. Kolik infantil merupakan kondisi di mana bayi sehat sering menangis tanpa sebab yang jelas.
Hindari FOMO dan Pahami Sumber Probiotik Alami
Dr. Melia mengingatkan orangtua untuk menghindari pembelian suplemen probiotik karena FOMO (fear of missing out) atau takut ketinggalan tren. Berbagai jenis probiotik dengan dosis berbeda-beda tersedia di pasaran, namun tidak semua anak membutuhkannya.
Banyak orangtua salah kaprah membeli berbagai suplemen probiotik yang mahal tanpa mengetahui kebutuhan anak mereka. Padahal, probiotik dapat ditemukan secara alami dalam makanan sehari-hari seperti keju, yogurt, dan susu.
Pemberian suplemen probiotik secara terus-menerus tanpa indikasi medis perlu dipertimbangkan kembali. Konsultasi dengan dokter merupakan langkah penting sebelum memberikan suplemen probiotik kepada anak. Prioritaskan asupan nutrisi seimbang dan gaya hidup sehat.
Probiotik memang bermanfaat, tetapi bukan berarti semua anak membutuhkan suplemennya. Kesehatan anak yang optimal tercapai melalui pola makan bergizi, gaya hidup sehat, dan konsultasi rutin dengan dokter. Jangan terburu-buru membeli suplemen tanpa saran medis yang tepat.
