Nikita Willy, aktris ternama Tanah Air, terkenal dengan citranya yang lembut. Ia juga dikenal menerapkan gaya pengasuhan yang disebut gentle parenting dalam mendidik buah hatinya.
Gentle parenting sendiri menekankan empati, pengertian, rasa hormat, dan komunikasi terbuka antara orangtua dan anak. Metode ini dinilai menciptakan ikatan yang lebih kuat dan harmonis dalam keluarga.
Rahasia Gentle Parenting ala Nikita Willy: Mencintai Diri Sendiri
Menurut Nikita, kunci utama gentle parenting adalah mencintai diri sendiri terlebih dahulu. Ini membentuk pondasi penting dalam membangun hubungan yang positif dengan anak.
Dengan mencintai diri sendiri, ibu akan lebih mudah berdamai dengan kekurangan dan emosi mereka. Hal ini secara otomatis akan menunjang kemampuan untuk bersikap lebih tenang dan sabar kepada anak.
Sikap positif terhadap diri sendiri kemudian akan meluas ke semua aspek kehidupan, termasuk pengasuhan anak. Ibu yang mencintai dirinya akan lebih mudah memberikan kasih sayang dan pemahaman kepada sang buah hati.
Sikap ini secara alami akan menghasilkan komunikasi yang lebih lembut (soft-spoken) dan empatik kepada anak, tanpa perlu usaha ekstra.
Menciptakan Komunikasi yang Lembut dan Positif
Nada bicara orangtua sangat berpengaruh pada perkembangan emosional anak. Nada bicara yang kasar dan keras dapat menimbulkan dampak negatif pada psikologis anak.
Sebaliknya, nada bicara yang lembut dan penuh kasih sayang akan menciptakan lingkungan yang aman dan nyaman bagi anak untuk tumbuh dan berkembang.
Dengan menerapkan gentle parenting, ibu dapat membangun komunikasi yang positif dan penuh pengertian dengan anak. Ini akan memperkuat ikatan batin dan kepercayaan antara orangtua dan anak.
Kehangatan dan kasih sayang yang terpancar dari orangtua akan menciptakan suasana rumah yang harmonis dan mendukung perkembangan anak secara optimal.
Prioritaskan Me Time untuk Keseimbangan Emosional
Menjadi orangtua merupakan pekerjaan yang penuh tantangan dan menuntut kesabaran ekstra. Stres dan kelelahan yang dialami ibu dapat berdampak pada kualitas pengasuhan.
Nikita Willy menyarankan agar para ibu meluangkan waktu untuk me time. Ini penting untuk menjaga keseimbangan emosional dan menghindari kelelahan yang berlebihan.
Dengan melakukan me time, ibu dapat menenangkan diri dan mengembalikan energi positif. Hal ini akan berdampak positif pada kualitas interaksi dengan anak.
Me time dapat berupa aktivitas apa pun yang membuat ibu merasa nyaman dan rileks, seperti berolahraga, membaca buku, atau sekadar menikmati waktu sendiri.
Mendengarkan kebutuhan tubuh dan pikiran merupakan kunci utama dalam menerapkan gentle parenting secara konsisten dan efektif. Dengan demikian, ibu dapat memberikan yang terbaik bagi dirinya dan anak.
Intinya, gentle parenting bukanlah sekadar metode pengasuhan, melainkan sebuah perjalanan untuk mengembangkan diri sebagai orangtua yang lebih baik dan penuh kasih sayang. Dengan mencintai diri sendiri dan memprioritaskan keseimbangan emosional, ibu dapat menciptakan lingkungan yang aman, nyaman, dan mendukung bagi pertumbuhan anak.
